标签： 无碘盐

低钠无碘盐近年来受到越来越多消费者的关注。许多人认为低钠盐可以降低高血压风险，减少心血管疾病的发生。低钠盐的主要成分是氯化钠的替代品，通常是氯化钾。氯化钾的钠含量较低，适合需要控制钠摄入的人群。低钠盐的使用在一定程度上可以帮助人们减少钠的摄入量，尤其是对于高血压。 然而，低钠盐并不是所有人都适合的选择。对于健康人群，适量的钠摄入是必要的。钠在体内的多种生理功能中扮演着重要角色，包括维持细胞内外液体…